NOSOTROS
Uno de los grandes aprendizajes de esta época es que estamos todos interconectados. Un virus en China, puede afectar a todo el mundo. Un aguacate cosechado en México se come en Noruega. Una vacuna creada en algún rincón del mundo llega a todo el planeta. Cuando alguien rompe un récord es inspiración en minutos para cientos de NOSOTROS.
¿Qué tal que esta es la invitación clara y precisa que comience un movimiento para evolucionar como humanos hacia la consciencia de un NOSOTROS?
Por siglos nos hemos dedicado al YO... a tener, a competir, a lograr más y más para MI y tal vez para los MIOS... sin embargo, no cabe duda que este camino nos ha llevado a una sociedad dispareja, egoísta y dura. En la que pareciera que solo hay cabida para el éxito, la belleza y el poder. Y todo lo demás gira alrededor de esto o es rechazado, expulsado o poco valioso. Una sociedad en la que millones de nosotros nos sentimos solos, con miedo a VIVIR; a ser nosotros mismos, a equivocarnos, a crear algo diferente, a expresarnos libremente y a tener relaciones de verdadera intimidad y comunión.
Y si ya tiramos la toalla y nos damos por vencidos de una vez por todas en buscar la perfección, dejamos de competir, dejamos de seguir ideales imposibles o dictados por alguien más. Y si dejamos de juzgarnos, criticarnos y rechazarnos los unos a los otros.... Y si de una vez por todas abrimos los ojos, vemos más allá de nuestras narices y nos encontramos con el OTRO, con el diferente, con el reflejo propio que por años he ignorado, con ese ser que puede devolverme la capacidad de ver perspectivas diferentes a las mías. Y si nos abrimos a la verdad absoluta de que NO estamos solos. No somos perfectos, TODOS tenemos miedos, dudas, deseos y resistencias. TODOS hemos copiado patrones, hemos perdido nuestra originalidad, nuestra capacidad de ser únicos y estamos buscando retomar nuestro camino, desde esa esencia única. Todos somos únicos y tan iguales. Todos Interconectados en este NOSOTROS.
Te propongo tres herramientas que puedes incluir cada día para abrir tu campo de visión y empezar a vivir más desde el NOSOTROS:
1) Profundiza en tus relaciones: Cada día proponte profundizar la relación con algún ser querido. Estar con esa persona con atención plena. Con la única intención de acercarte más, de saber cuáles son sus miedos, sus pasiones y retos. NO se trata de ti, no es para que te conozcan, no es para aconsejar y demostrar que sabes. Es solo para conocer al otro mejor y tener un momento de mayor intimidad. **Si el otro quiere saber de ti, puedes tú también compartir tus miedos, pasiones y retos. pero de verdad compartir y no demostrar nada.**
2) Abre tu visión: Mientras camines e interactúes con personas, busca abrir tu visión a otros que generalmente pasas de largo y no ves o no reconoces. Intenta saludar con palabras o con una sonrisa (aun con tapabocas se nota) lo más que puedas. Aunque al principio te sientas como "reina de la primavera", con todo y tus resistencias, hazlo y ve la reacción en los otros y en ti. Date cuenta de a qué personas son las que menos ves y las que menos reconoces y porqué. ¿Qué juicios haces sobre sus personas, que te llevan automáticamente a minimizarlos? ¿Son tuyos estos juicios o son aprendidos? **Siempre que la respuesta es una generalización (todos, ninguno, etc..) es una mentira. No TODOS somos iguales.**
3) Crea consciencia de Comunidad: busca grupos en los que puedas participar y crear Comunidad. Lo más recomendable en un principio es buscar personas afines a ti, porque te será más fácil empezar a hacer consciencia de comunidad, abrirte a convivir con otras formas de pensar, aunque con los mismos gustos o similares. Una vez que estés acostumbrado puedes subir el reto y ampliar tu círculo a grupos no tan afines. Escuchar otros puntos de vista siempre amplía el mundo y puedes aprender mucho de ellos y también ellos pueden abrirse a otros puntos de vista a través de ti. ** Pero si te das cuenta de que la mayoría de las veces te encuentras aleccionando a otros y pocas veces escuchando. Tal vez debes volver a un grupo más afín y sigue practicando hasta que tus ganas de hacer comunidad, de conocer a otros y de vivir en un mundo diverso sean más grandes que tus prejuicios.
"Para ser libre no se necesita sólo despojarse de las propias cadenas, sino vivir de una
manera que respete y potencie la libertad de otros." Nelson Mandela