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¡Una pausa para tomar aire y seguir caminando!

Las semana pasada me desperté varias noches agitada por sueños en los que me perseguían o tenía que correr y correr y correr... después de varias noches... me CANSÉ, paré y me pregunté ¿Qué pasa Sandra, de quién estas corriendo? y nunca me imaginé que la respuesta fuera a ser tan contundente: "De La Vida y te persigue El Tiempo"


Fue así como pude darme cuenta de que llevaba meses corriendo, queriendo hacer mil cosas, resolver, aprender, organizar, re-calcular, ayudar, soltar y esto había llevado a mi cuerpo y a mi inconsciente a sentirse en una película de acción en la que hay que correr, salvar, brincar, buscar y seguir corriendo y todo mi SER gritaba: "PARA por favor."


Así que empecé un cuestionamiento más profundo: ¿Qué estoy haciendo? ¿Qué juego estoy jugando? ¿Me gusta? ¿De verdad quiero esto? o es solo lo que he aprendido, lo que otros hacen y lo que siento que debería de estar haciendo.


Un proceso de entender que no era la única y que generalmente esta sociedad y forma de vida, nos lleva a creer que como hay poco tiempo y mucha competencia, hay que hacer todo YA, ahorita, con prisa. Como si viviéramos en una carrera de caballos, en dónde la única medalla, es encontrar una carrera más grande, más estresante y más larga...


¿De verdad queremos seguir viviendo así? ¿De verdad es la única posibilidad para disfrutar o hacer algo en el poco o mucho tiempo que tenemos en esta vida?


NOO, entrar en la carrera de competencia, del hacer, del más y más...es solo una elección.


Y podemos hacer otras.....pero para poder movernos de lugar lo primero que tenemos que hacer es darnos una PAUSA: PARAR y darnos un espacio para pensar: ¿Qué es realmente lo que queremos? ¿Qué vida es la que queremos vivir? ¿Cuáles son esas cosas realmente importantes para nosotros?


Si no nos detenemos a respirar, ver el paisaje, tomar aire, ver el mapa y reflexionar:

¿Hacia Dónde queremos ir? y lo más importante ¿CÓMO queremos llegar? ¿corriendo, volando, caminando, saltando, rodando? Vamos en un camino sin sentido, perseguidos por quién sabe qué y corriendo de nosotros mismos.


Esta comprobado que justo en los tiempos de descanso, en las pausas; es cuando llegan las ideas más creativas, es dónde llega la claridad para cambiar el rumbo, moverse de lugar, encontrar ese camino y ese paso que te haría a TI sentir en paz, contento, pleno, sabiendo que vas justo, hacia donde TU quieres ir y a TU ritmo.


"Cuando dudes, cuando te enojes, cuando te canses, cuando te estreses,*

haz una Pausa y cuando pauses, respira muy profundo y agradece" Buddha


*Y yo agregaría: cuando te sientas perseguido, ansioso, agotado y sin aire....*



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